Je nach Körpergewicht enthält ein menschlicher Körper etwa 20-28 g Magnesium. Rund 60% kommen in Skelett und Zähnen vor. Weitere 35% sind intrazellulär lokalisiert, insbesondere in der Muskulatur.

Nach Kalium ist Magnesium im menschlichen Körper das wichtigste intrazelluläre Kation. Es spielt daher in vielen enzymatischen Prozessen, vor allem bei der Energieübertragung, als Kofaktor eine wichtige Rolle. Magnesium steuert enzymatische Prozesse im Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel.Als essenzieller Cofaktor ist Magnesium an mehr als 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt.

Magnesiumcitrat, das beste Magnesium
Citrate nähren den Citratzyklus, den wichtigsten Stoffwechselweg der Zelle. Magnesiumcitrat ist das Magnesiumsalz der Citronensäure. Zitronensäure kommt in vielen Pflanzen und Früchten vor. Industriell stellt man Citronensäure durch Fermentation des  zuckerhaltigen Rohstoffes Glucose her. Für die Fermentation werden Aspergillus niger-Stämme verwendet. Vor allem in den USA und in China kommen oft transgene Varianten des Schimmelpilzes zum Einsatz, in Europa ist dies nicht gestattet. 

Unser Magnesiumcitrat wird in Deutschland mit genfreien nicht GMO Aspergillus niger-Stämmen hergestellt, hat einen Magnesiumgehalt von ca. 15,5 % und ist wie alle organischen Mineralsalze aufwändig und relativ teuer in der Herstellung im Vergleich zu (billigem) Magnesiumcarbonat.

Magnesium ist Bestandteil von Knochen und Zähnen. Spielt wichtige Rolle im Energiestoffwechsel. Ist für eine normale Muskelfunktion und für den Energiestoffwechsel unerlässlich. Spielt eine Rolle im Skelettaufbau. Spielt eine wichtige Rolle bei der Reizübertragung im Nervensystem bei der Muskelkontraktion.

Inhalt
18,9g = 180 VegeCaps à 105mg Magnesium Citrat.